Por Dr. Geraldo Amorim A utilização de uma breve intervenção do sono, fornecida nos primeiros meses de vida e concebida para melhorar hábitos de sono
Por Nutri Luciana Andrade Considera-se que os probióticos têm importantes benefícios mutualísticos para a saúde imunológica que se estendem além do intestino. Atualmente, existe amplo
Por Nutri Luciana Andrade A prática do Crossfit exige muita força e um ótimo condicionamento. E para isso é necessária uma dieta rica em carboidratos
Por Dr. Geraldo Amorim O Controle do diabetes seja tipo 1 ou tipo 2 e a prevenção de suas consequências dependem de uma dieta rigorosa.
Por Nutri Luciana Andrade A vitamina C (ácido ascórbico) é um importante antioxidante solúvel em água. Ela encontrada em altas concentrações nos leucócitos, mas o
Por Dr. Geraldo Amorim: ⠀ Estudo brasileiro, publicado no periódico Scientific Reports (Nature), mostrou que adolescentes que pulam o café da manhã apresentam uma incidência
Por Nutri Luciana Andrade Estudos mostraram relações bidirecionais entre a duração do sono curto ou longo e risco de obesidade, doenças não transmissíveis, mortalidade por
O roncar ao dormir tem consequências muito maiores do que apenas incomodar seu parceiro(a). Ele pode indicar a presença de uma grave condição conhecida como
Por Nutri Luciana Andrade Um estudo brasilieiro publicado em 2018 foi concluido que Probióticos específicos, nomeados Psicobióticos, favorecem a homeostase intestinal levando a Simbiose, trazendo
Por Nutri Mariana Domício Panax ginseng é comercializado e usado para manter a energia natural, aumentar as habilidades mentais e físicas, melhorar o humor e
Por Nutri Luciana Andrade A produção de vitamina D, como resultado da radiação ultravioleta B da luz solar que penetra na pele, normalmente fornece de
Por Nutri Luciana Andrade Você conhece a sarcopenia? Ela é uma doença multifatorial caracterizada por uma redução progressiva da massa muscular, força (dinapenia) e desempenho