Relevar e Manter o Foco! Dia Mundial do Combate ao Estresse 23 de Setembro

post-dia-mundial-combate-estresse

O estresse figura hoje como causador de inúmeras malefícios à saúde humana. Além de por nossa saúde mental em risco ele pode comprometer as funções endócrinas e imunológicas, causando obesidade e maior risco de infecções e câncer.

Os casos de estresse extremo associado ao trabalho chamado de “burnout syndorme” á causa conhecida de abstinência ao trabalho, adoecimento e depressão.

Neste mês do setembro amarelo lembramos que o diagnóstico e manejo do estresse deve ser foco do atendimento do médico preventivo. 👨⚕️

Meditar,💆 

comer bem,🥗🍍🥝🥑

praticar a espiritualidade, 🙏o contato com a natureza 🌴🌻e ter um propósito de vida são medidas eficazes no combate a esse mal.

QUER RECEBER NOVIDADE POR E-MAIL?

CADASTRE-SE ABAIXO E RECEBA INFORMAÇÕES EM PRIMEIRA MÃO

×
Olá! Estamos a sua disposição também pelo whatsapp. Só precisa clicar aqui para iniciar uma conversa.